Ioana Oprean | Consultant somn copii

Ready to sleep, baby?

by Ioana Oprean, Child Sleep Consultant

About me

🏡 I am Ioana Oprean, wife and mother of two. I am a Certified Child Sleep Consultant. I work with families that have challenges with their child’s sleep and are ready to put some effort to get better, healthier sleep for their little one.

💻 I was a business consultant for 10 years and then a full time mom for 4 years. My biggest challenge as a young mom was my children’s sleep. My mission is to promote healthy sleep for children and their families all around the world and guide parents towards this goal.

📚 I study Psychology at Lucian Blaga University, Romania in order to extend my understanding of children behavior and help parents implement healthy sleep habits for their children. I am interested in the relationship between sleep training and secure attachment, looking for the child’s best interest in the long run.  

🎓I am certified by the Family Sleep Institute, New York, the pioneer in the field, the institute that promotes science based information and different working methods in order to suit any family, child temperament or cultural beliefs. 

Sleep training bebelusi

You can work with a Certified Child Sleep Consultant if your child:

❗️Falls sleep with difficulty or too much intervention. You want to find out how you can help him fall asleep easier, with less involvement.

❗️Wakes up many times durig the night or has problems falling back asleep. You want to help him sleep through the night (except for the necessary feedings).

❗️Wakes up very early in the morning (before 6 am). You want to find out why is this happening and help him sleep longer in the morning.

❗️Has a chaotic sleep schedule. You want to find out what the healthy sleep schedule looks like, according to his age and sleep style, and learn how you can promote it.

❗️Is transitioning to less naps. You want to make the transition the right way (meaning keeping him as rested as possible during the process).

❗️You want to teach him to fall asleep and stay asleep independently, with proper guidance, minimising the protests along the way.

Baby and Child Sleep Consulting Services

You can schedule your consultation and pay by card after you accept the Terms and Conditions.

Plată consultant somn copii

Testimonials

Oana Zubascu
Oana Zubascu
2023-05-29
Bebe S, 5 luni, cu nenumarate treziri peste noapte, pt suzeta sau mai lungi, cu somnuri scurte peste zi, pe o panta asccendenta in oboseala. Am ales sa colaboram cu dna Ioana, datorita informatiilor de pe site. Dupa o consultatie si un plan de somn, lucruile s-au imbunatati considerabil din primele nopti/zile, iar la sfarsitul celor 2 saptamani, am concluzionat, ce diferenta de la start la final. Tot procesul a fost mult mai usor decat ma asteptam, datorita colaborarii noastre (ne-am auzit si pe la mijlocul procesului pt o nelamurire tintita). Nu stiu ce cuvinte ar putea sa o descrie: empatie, rabdare, intelegere, profesionalism, promptitudine, plus… Cunostintele ne spun ‘sunteti norocosi ca S doarme’ - eu le spun si va spun ca nu a fost noroc. Cand ceva nu va multumeste legat de somnul celui mic, apelati cu incredere la dna Ioana!!!
Madalina Botog
Madalina Botog
2023-04-13
Este o persoana foarte calda, blândă, ne-a explicat cum ar fi ideal sa procedam, dar ne a dat și sfaturi în funcție de dorințele și posibilitățile noastre. Somnul copilului s a îmbunătățit considerabil aplicând sfaturile Ioanei.
Emilia Simionescu - Ianoș
Emilia Simionescu - Ianoș
2023-03-14
La 8 luni si 8 kg ale micuței C, ajunsă la extenuare din cauza programului haotic, al trezirilor nocturne și al somnurilor de peste zi de 30 min al bebelinei, care adormea doar in brațe, am apelat la Ioana, initial pentru o consultatie gratuita de 15 min, iar ulterior pentru o consultație de o ora. Ioana a fost calda, empatica si răbdătoare, mi-a explicat importanta somnului, a rutinei, a programului bine stabilit, asa ca dupa ce am avut toate informațiile necesare și ne-am procurat tot ce trebuia pentru a incepe sleep trainingul, mi-am luat inima în dinți și la 9 luni am un copil odihnit, care adoarme atât ziua, cât și noaptea independent, doarme mai mult de 30 min ziua (aproximativ o oră și jumătate per somn) și de la un total de 10-11 ore de somn a ajuns la 13 ore. Recomand tuturor părinților care vor să aibă un copil odihnit, dar și care vor să fie ei înșiși odihniți să apeleze cu încredere la Ioana. Mulțumesc pentru toate sfaturile și pentru căldura cu care explici totul, Ioana!
Diana Olaru
Diana Olaru
2023-03-05
Avem un bebeluș de 8 săptămâni și am apelat la Ioana pentru ca mi-a oferit încredere citindu-i blogul. Dintre toti consultanții în somnul copiilor pe care ii urmăresc, ea este singura care a fost dispusa sa își ofere cunoștințele gratuit, prin acest mijloc... Blogul. Este o sursa de informații la care pot sa ma întorc oricând. Dorind să-mi completez cunoștințele și pentru ca nu eram mulțumită de primul și ultimul somn din zi al lui bebe, am decis sa apelam la sa pentru o consultație. Rezultatele s au văzut de a doua zi.. Nu îl mai legănam cu orele și nu mai plângea atât de mult. Ne a atras atenția cu privire la pv, la rutina, detalii care fac diferența atunci când vine vorba de somnul bebelușilor. Este mult de munca și ma bucur ca nu ne-a promis lucrurile dorite din prima seara, din contra.. Ne trebuie răbdare și sa fim consecvenți. Așteptăm cu emoții "temutul puseu din luna a 4a" și speram sa îl trecem cu brio, fără asocieri nesănătoase. Așadar, o recomand pe Ioana pentru profesionalism, pentru atenția la detalii și interesul arătat la câteva zile după consultație pentru evoluția copilului.
Iulia Mihai
Iulia Mihai
2023-02-18
Multumesc mult Ioana pentru o sesiune foarte interesanta si utila, personalizata si aplicata nevoilor mele. Recomand cu incredere. P.S. Caldura si luminozitatea Ioanei va dau incredere ca nu sunteti singuri, totul se poate schimba cu rabdare si perseverenta.
Dia
Dia
2023-02-14
In momentul in care am apelat la Ioana, bebelusul nostru de 1 an dormea doar leganat in brate, ziua nu reusea sa doarma mai mult de 30 minute/ciclu de somn, iar noaptea statea treaz chiar 2-3 ore si plangea des. Am decis sa beneficiem de suportul Ioanei timp de 2 saptamani, iar in acest interval de timp Ioana ne-a fost alaturi la fiecare pas, ne-a explicat cum trebuie sa arate un program de somn corect, unmediu de somn adecvat, cat de importanta este rutina inainte de fiecare somn si ne-a indrumat pentru a alege metoda de sleep training potrivita familiei noastre. Comunicarea cu Ioana a descurs intr-un mod extrem de profesionist, a venit mereu cu argumente si explicatii pertinente atunci cand am avut intrebari/nelamuriri (deloc putine), este o persoana empatica , blanda care iti ofera un sentiment de siguranta. Am pornit foarte increzatori la drum datorita ei, iar rezultatele s-au vazut din prima seara. Cheia este consecventa si respectarea regulilor pentru a putea ajuta copilasul sa aiba un somn de calitate. O recomand pe Ioana din toata inima!❤️
Timea Varga
Timea Varga
2023-02-12
Am ales o mini consultatie de 30 de minute dintre serviciile pe care le ofera Ioana pentru a imbunatati somnul fetitei mele de aproape 8 luni. Ioana mi-a confirmat ca suntem aproape de somnul odihnitor, fiind necesare cateva schimbari la rutina si la adormirea independenta. Discutia cu ea m-a ajutat sa am incredere in proces si in bebelusul meu. Sunt foarte recunoscatoare pentru munca ei si ma bucur ca am avut oportunitatea sa cunosc o persoana atat de determinata in ceea ce face.
Georgiana Miniiosu
Georgiana Miniiosu
2023-01-25
Ioana, ne-ai ajutat sa organizam programul de somn adecvat pentru bebe M 🤍, sa adoarmă și sa doarmă la ore biologice, odihnitoare pentru el. In cele doua săptămâni de colaborare bebe M (5 luni) a învăț sa închidă usa camerei și sa stingă becul înainte de somn (singurel), ceea ce mi se pare incredibil. 🤍 Am apreciat faptul ca ești foarte răbdătoare și încerci sa te plieze pe nevoile familiei și sa gasesti mereu metode care sa vina in ajutorul nostru. Mulțumesc pentru îndrumare, pentru toate informațiile utile și pentru răbdare. Recomand cu încredere sa apelați la Ioana daca doriți informații despre somnul lui bebe din viața voastră! ❤️
oana lia fofiu
oana lia fofiu
2023-01-17
Recomand! 🔝 Pe noi ne-a ajutat din prima zi, cand am inceput sa inteleg si sa aplic sfaturile ei. Nu mi-a venit sa cred cand fetita mea de 1 an si 2 luni a dormit toata noaptea.🙀 Ma bucur ca am aflat de ea, este o persoana calda, prietenoasa si explicita.😍 Dupa cateva zile de la consultatie si-a facut timp sa intrebe cum suntem. Apreciez si multumesc!🫶 Daca aveti probleme cu somnul bebelusului, apelati cu incredere! Va veti bucura si dvs si bebe 💌
cristiana serban
cristiana serban
2022-12-07
Am avut o conversație de o ora cu Ioana când fetita mea avea 8 săptămâni; mi-a explicat somnul în siguranta, semnele de somn, rutina... toate pe înțelesul meu, iar cel mai important aspect mi s-a părut cel legat de odihnă ( Ioana mi-a zis asa: dacă bebe e odihnita și se respecta PV și semnele de somn, o sa adoarmă) și asa a fost din prima seara. O recomand cu multa caldura pe Ioana, o apreciez și pentru informațiile foarte folositoare de pe site.

Articole de pe blog